ジムに通うようになってから、「摂取カロリー」が気になり出しました。
ここ１ヶ月の私の食生活すごいですよぉ。
以前はあれだけ、「肉肉肉」、「ピザピザピザ」、「寿司寿司寿司」だったのですが、今は
「刺身刺身刺身」、「野菜野菜野菜」
になってます。
それからお米をほとんど食べてません。
さらに、２週間前から「ローカロぞうすい」を食べ始めてます。
ローカロぞうすいとは、「ローカロリーのぞうすい」の事です。
だいたい１食３５kcal。
ローカロリーのダイエット食品って、なんか味が薄そうな感じしません？？
ところがローカロぞうすいは、そこそこ美味しいんです。
３０食で５８００円。
安い！！！
味は全部で６種類あります。
これが主食になってますね。
お湯をかければすぐできあがり！！
作り方も簡単。
１ヶ月で４キロ近く痩せました。
興味ある方はコチラをどうぞ！
